Диета доктора Дюкана

привет, девочки! поздравьте меня с завершением этапа Закрепления! с 1 июня я на стабилизации, ем практически все, что хочу, не забывая про ЧБ четверг (кстати, на Закреплении нет никакого чередования, тут один день ЧБ - это четверг, в остальные дни ешь все, что разрешено). Вес в норме, не поднимается, после четверга уходит все лишнее, что накапливается за неделю. По объемам: начала с таких - Об 98 см, От 74 см, сейчас - Об 90 см, От 67 см ношу размер 42-44 или XS-S