Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

салют красотки!
новеньким большой велком!
Анют Озидея
Светик, это ТЫ у нас настоящая экстремалка! супер ава, супер фотки!
Таня Арзунька держи пять друХ мой алкогольный! БОЛЬШЕ ТАК НЕ БУДЕМ!!! правда?
у кого отвесы - респектую девоньки!

завтра ем:
з 08.00 гамбургер, кофе с молоком, шоколадка
о 13.00 кабачок под сыром с помидором, рис пропаренный (300 гр.), кофе с молоком, киви
у 17.30 рис пропаренный, салат из помидора, огурца и болгарыча с бальзамиком и травками (300 гр), чай