Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Ponochka я
Может я и не права,но у тебя 2 завтрака значительно больше обеда. Так нельзя должно быть равнонасыщение. Обед и ужин не должны быть меньше завтрака, а вот завтрак может быть самым маленьким, но не наоборот.
Расскажи потом, как тебе такой ужин, никогда не ела.