Диета, которая мне помогла

Каракуля писал(а):

Ничего себе какая ты молодец. А рост у тебя какой? А то смотрю я на твои 60 и думаю, куда мне со своими 65 желаемыми деваться

Рост 1м64см А по поводу желаемого, я несколько месяцев назад о 65 только могла мечтать, зимой весила 71 кг. Потом постепенно стала заниматься, но вес вообще не уходил, буквально пару кг за несколько месяцев. А с 16.04 увидела эту диету и решила попробовать, столько раз хотела сорваться и все бросить, а сейчас кажется как незаметно это время пролетело. Сейчас есть в таких размерах просто не хочется, а от ежедневных физ.нагрузок не могу отказаться. Так что все получится, главное поверить в себя. Если захочешь я для стимула вечерком выложу фотки до и после, только не наю правилом форума это не запрещено?