Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
Ctena
Ольга
37 лет
Чувашская республика, г. Чебоксары
Мое меню нас егодня:
З. 6-15 макароны с колбасой и кетчупомгр 200, тост с сыром и маслом, кофе с молоком
9-30 чай и 2 маленьких кексика
О. 12-20 греча с сосиской(знаю что лучше мясо, но времени вообще готовить нет) и кетчуп гр 250, салат из редиски, огурца, помидоры заправка йогурт натуральный+чайн.ложка майонеза;
У. 17-00 незнаю как назватьсуп, не суп огурец+редиска+укроп+ творог гр 150-200+помидор .и все это развела кефиром до житкого состояния, мне очень нравиться, лето самое то.
06 Июн 2012 17:03