Диета доктора Дюкана

овощи разрешенные можно в любом количестве, то есть можно и помидорчик, и огурчик, и капусту, и морковку со свеклой (но эти овощи не каждый раз)... и можно их есть целый ОБ день только про белки тоже не забывайте , хотя я первое время на втором этапе в ОБ дни ела в основном овощи, так по ним соскучилась, а сейчас уже и мясо, и овощи ем )