Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

девочки всем привет. я вся в разъездах. меню на сегодня было

8.30. марс, 4 конфеты, пиво
12.30. шашлык салат(зелень,огурцы, помидоры,редис, чеснок.соль), вино
17.00. творог+ряженка4% листья салата,редиска укус кофе с молокомспешила на кораблик, что успела то и съела.

вес встал-КД