Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а писал(а):

Сколько творого? У тебя всё меню выставлено не по правилом, из него только видно сочитание продуктов между собой и всё откоректируй пожалусто

поняла! буду исправляться!

Прошел мой первый день на системе и увел за слбой 800! грамм. Так вдохновляет! Правда утренняя пробежка сегодня что-то тяжело далась, но надеюсь это связано с погодой.

Всем доброго утра и прекрасного дня!!!!