Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

у меня БЕДА!!!!Купила сейчас творог и не прочитала состав!!!А ТАМ САХАР!!!Придется на ужин Кефир с яблоком и апельсинкой без ТВОРОГА!!!УЖЕ на работе до шести!!!