Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет,сегодня ем:
7.00 кофе,бутерброд с грудинкой,печенье
9.30 чай,конфетка
12.00 цветная капуста отварная,котлета (фарш домашний,лук) запеченная в духовке,огурец,кофе с молоком
17.50 кофе б/с,креветки

Сегодня у меня еще минус 500.Только в этот раз на системе как-то по другому уходят сантиметры.В прошлый раз в основном худела попа,а в этот раз талия,а попа почти на месте пока