Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!

Asiutka писал(а):

С юбилеем тебя, Маринка Главное извлечь урок и не повторять ошибок, так что не расстраивайся

Спасибо Асюта! Осталось полтора кг скинуть от привеса в 3 и я опять как огурчик в линейке буду. Я ее не двигала в плюс, а интересно кто-нибудь двигает!?

hala2 писал(а):

Ну смотри! А то станешь не Печальная, а Плачущая! Только вперд! И поздравляю с 2 месяцами системными!

Спасибо Свет! Я вперед теперь точно бех нарушений!
ьKatrinkaь
А ты уверена что худеть вообще надо? Цель 48 кг это круто.

ЩЗАВТРАК
8ч опять пельменитарелка , кусочек торта

ОБЕД
13.45 Рис с холодцом своим все 400г и яблочко наверно

УЖИН
17.45 Салат из 200гтворога и помидорки и редискок 300 и стакан кеыира

ьKatrinkaь писал(а):

а позавтракать креветками и вином можно?

На завтрак можно все.