Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
Марпуся
Марина
44 года
ЗАВТРА
утр каша молочная кукурузн таредка и пироженое и клфе с молоком
ОБЕД
до 14 на природе шашлык пара шампуров и салат из помидоров с огурцами 200
УЖИН
до 18 конечно шашлык или если захочу то беру с соьбой творог, тогда сделаю любимый салат или с огурцми ил с помодорами
очень устала, только пришла с работы, даже не почитала тут.
Завтра и все дни строго системно природная вылазка! Меню примерно такое же на выходные и попробую чуть вино.
Девочки с отвесами если есть у кого!
09 Июн 2012 23:22