Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
Элонька
Эля
55 лет
Израиль
извините,что редко появляюсь.....
системлюсь строго,вес соответствует линейке.
мое меню на завтра-
з- 8-00- бутер с маслом и кр. икрой,кусочек мал. медовика,дыня, кофе со сливками
о- 14-00- тефтельки системные с рисом и овощами тушеными,кофе и 3 черносливки
у-17-30- творог 200 гр.,3 киви, кофе с 3 черн.
Takatata
Танюша,как дела, похуделки???
10 Июн 2012 2:47