monalisaGM
34 года
Барнаул-Владивосток
Здравствуйте девушки,я новенькая,сегодня ровно неделю на системе!Пока немного с погрешностями,но исправляюсь))Веса сбросить нужно много,поэтому с вами я надолго.
Мое меню на сегодня:
Завтрак(9.00): мюсли АХА с кефиром, лепешка, кусочек сыра и немного помадки.
Обед(13.50): зеленая фасоль на пару под сыром, помидорка, чернослив.
Ужин(17.00): паровая гречка, 2 киви, чернослив.
Грешу черносливом,но он закончился,покупать больше не буду)