Диета, которая мне помогла

Девчоночки, приветик!

Поздравляю с отвесиками и окончанием диет! Переходить на нормальное питание и правда страшновато, но как-то жить надо)))

Я вчера с маминой подачи нарушила: мама предложила съесть те кусочки тортика, что мы заморозили до окончания моей диеты. И мы их съели, сегодня встала на весы - вес там же, ни прибавился, ни убавился.
Ну вот сейчас 2 дня на 1-м фрукте, надеюсь грамм 800 скинуть, чтобы хоть до 75 дойти, а там четвертая неделя, поразнообразнее меню будет.

Как дальше действовать с питанием - думаю.Я заканчиваю 22.06, а 23-24 у нас в Эстонии прадзнуется Иванова ночь, вот ее отпраздную щащлыками, а потом на недельку на белках посижу с зелеными овощами. 30-го день города, в котором прошло мое детство, меня многие не видели годами, я уже совсем не та стройняшка, как раньше, но надо быть в форме и сбольшим и темными очками на глазах))))

На эту диету нельзя сразу снова идти, так как организм не будет скидывать, поэтому я недели 2 попитаюсь нормально, особо не усердствуя со сладким и мучным, а потом снова на эту диету до дядиного юбилея. Вот там я буду уже меньше 70 кг - это 100%

Всем удачи! Держаться, девочки!