Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем большой привет

Вжик#33 писал(а):

Вот это профессионализм

Ага, муж оказался у меня профессионалом в этом деле

Парижанка писал(а):

Девочки, привет

Привет

MariaЯ писал(а):

на строгаче 1,5кг отвалилось а как нормально кушать стала опять 500г прилипло

Марий, так система и расщитана на то что бы кушать нормально, если себя ущимить немного-организм конечно будет терять, но ведь всегда так не возможно питаться. Потом как начинаешь нормально кушать организм начинает делать запасы, даже от лишнего яблока. Кушай нормально и всё будет
Людмила90
Люд с авочкой новой

ANGEL29 писал(а):

А может из за витамин стояк быть? я их на ночь пью (заметила что с того дня как начала пить,так и стою)

Свет, попробуё их с утра поринемать и понаблюдать, может и правдо от них

Irishgirl писал(а):

О 13-45: такое мяско http://forum.say7.info/topic27374.html - 300гр, апельсинка

Как готовила его ты и чего сколько добавила?

Irishgirl писал(а):

У 17-45: попробую протушить рис с яблоками и черносливом- грамм 300

Какой рис, сколько чернослива?

Irishgirl писал(а):

первая неделька на системе, унесла полтора кило

Поздравляю Отличный результат

hala2 писал(а):

Сегодня у меня ровно 2 года жизни на Системе!

Светочка, дорогая с юбилеем тебя и жилаю достич поскорее поставленной цели. Ещё хочу сказать, что Света два года без сознательных нарушений на системи, что для нас должно быть примером, что всё не возможное-возможно
annet13
Привет, Аннюткин Как дела, как работа, заходи по чаще

Ponochka я писал(а):

у: 18:00 цветная капуста с творогом в духовке 200-300 гр., чай зел

Сколько будет творога?

*Кипепео* писал(а):

У меня отвесик)))

Поздравляю