Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Вжик#33 писал(а):

Творога постараюсь грамм 200 запихать

ой, девчата, а я как творог люблю, особенно зерненый! Для меня ужины-это решенная проблема, творог с овощами или яблочком-и сыт, вымудряться не надо что-то готовить, а вот мяско на ужин-не очень, оно какое-то слишком "мясное", мне бы его вприкуску с чем-то, вот в обед и стараюсь есть.