Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки привет!!!!за неделю минус 2 кг вот мое меню сегодня:
завтрак 5ч.: салат оливье, булочка с маслом, чай
2-й завтрак 10ч. : биобаланс питьевой со вкусом вишни
обед в 13 ч.:язык отварной, огурец, помидор,редис.
ужин в 17.30: творог 200 гр. зерненый 4%, 2 криспа сыр 50 гр.