Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

здрасте ВСЕ !
СПАСАЙТЕ !!!!! кушать хоцса,мочи нет ! попыталась поужинать в 18-50(творожок130гр+йогурт зерновой130гр) желудок - то НЕ ОБМАНЕШЬ,ну да,немного не по системе,но я уже писала,что раньше не могу "по техническим причинам".
теперь надо как-то привыкать к новому графику.Сижу и судорожно вспоминаю- ведь буквально несколько лет назад,когда сидела на тенториуме,был практически такой режим и ведь как-то жила цельных 2 года.Видимо СИЛА - есть,ВОЛЯ -есть,а вот СИЛА ВОЛИ отсутствует напрочь
А ЧТО ВЫ ДЕЛАЛИ?вернее чем "обманывали "голод ?