Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Цитата:

А почему тогда ужин урезала? Все три приёма должны быть равнонасыщаемые

не урезала ,а сколько творога осталось - столько и съела,и как бы хватило,правда,не надолго