Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброго и бодренько утречка всем! В добрый путь новичкам!
У меня сегодня -300, слабовато конечно, я ожидала большего, но так как и у Ани сильные отеки ещё с позавчерашнего вечера, хотя вчера старалась и жидкости меньше пить, все равно подпухшая и утром встала.
Отчитиываюсь о попробованном вчера ужине: творог с цветной капустой в горшочке (зап. в духовке), большей гадости я ещё не ела, из моей 300 гр. порции я еле вдавила в себя половину, остальное просто выбросила, запила стаканчиком ряженки. Голодной не была соверщенно, пока не начала в 10 вечера готовить завтрак и обед на сегодня. Попила водички и все прошло.

hala2
Светик спасибо! Просто мне так удобней писать. А капустку я делала как в этом рецепте http://forum.say7.info/topic55335.html, творог пробовала до приготовления, нормальный был, ну а когда в готовом виде блюдо то гадость кисловато-соленоватая, каша не каша, а бяка одним словом.