Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем большой привет

kurinushka писал(а):

А я еще посмотрю фотографии ДО и ПОСЛЕ. Честно говоря, они меня больше всего вдохновили на это начинание!!!

Да они наверное большинство из нас вдохновили, у меня было тоже так я когда их посмотрела, думаю-почему они все могут, а я нет и сраза утром села на систему

Irishgirl писал(а):

получается больше 50 гр сыра

Нет Надь, думаю что с сыром перебора не было, ведь у неё 50гр ушло на 4зразы, а она съела только одну, это меньши 15гр., поэтому можно спокойно ещё добавить

Irishgirl писал(а):

У мну сення -300

Поздравляю

Стройная_Я писал(а):

о. 13.00: Карри (баклажан, томаты, специи, рис, заморож. горошек) 150гр.

Ання, это у тебя весь обед составляет 150гр. и овощи и рис вмести

Ponochka я писал(а):

У меня сегодня -300

Поздравляю и вовсе не мало, очень даже хорошо

Ponochka я писал(а):

хотя вчера старалась и жидкости меньше пить, все равно подпухшая и утром встала.

как не странно, но урезание жидкости приводит к оттёком тоже. Пей на здоровье

Ponochka я писал(а):

большей гадости я ещё не ела

hala2 писал(а):

Аня!!! Нет слов уже на тебя!

Вот у меня они тоже уже на исходе

hala2 писал(а):

Как иногда пишут на офиц форуме - лично тебе можно! Вот всем нельзя после 18, а тебе после 19 можно!

уморила, Свет