Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а
ты как всегда, сама забота и доброта
hala2
супер!!! 2 года на системе
Оля-ля-ля
ну давай, снова в бой и ты же это умеешь, как ты меня вдохновила своим фото в купальнике

я за эти 7 дней сделала несколько нарушений, один раз терамиссу слопала в 16.00- типа ужин а один раз люля на ужин, не знаю, можно ли его но было вкусно,запивала зеленым чаем.
и единственно пила белое сухое вино эти дни
объемы те же, а вес посмотрю в выходные у мамы когда буду уже.

кстати не нарушать вечерами мне помогала насыщенная культурная программа