Улька2
31 год
Санкт-Петербург
Завтра:
З. 7-00 щи зеленые со сметаной, кусок белого хлеба с варенкой, кофе с молоком
О. 13-14 Запеканка 300-400 гр(кабачок,помидор,лук,морковь,курица,йогурт, яйцо,сыр 25гр)
У. 17-30 2 яблока по-молдавски(рис пропареный,яблоко,чернослив-4 шт)
Если интересны мои обед и ужин - могу расписать потом подробнее рецепт.