Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

полианна писал(а):

дай Бог!

Anilag58 писал(а):

Пусть у всех все задуманное сбудется

Клуся писал(а):

Ириш, ну главное Вы в процессе!

Шиншила плюс писал(а):

Ты сейчас за вес не беспокойся,давай о здоровье думай!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Ирочка, помоги вам Господи!

Спасибо, дорогие! Мы настроены на результат!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Успехов нам в похудении!

спасибо за интересную информацию

Anilag58 писал(а):

- у нас говорят: белая зима и зеленая зима - 2 времени года.

ужас, читала на днях статью, что в течении 50 лет произойдут глобальные погодные и климатические изменения, что вроде как пришли к выводу, что сейчас атмосфера ведет себя так как в период интенсивного роста Земли, когда еще динозавры были...

Всем привет!
У нас всё так же, без каких либо новостей, что в принципе тоже не плохо
Меню на сегодня:
Завтрак: овсянка с молоком, оладьи с апельсиновой цедрой и маком, зефирка, шоколадный батончик, кофе с молоком.
Обед: Стейк из свинины на луковой подушке из духовки, рисовая лапша, помидор, огурец.
Ужин: Кефир 1%, творог 0%, фруктовый салат (ананас, яблоко, киви, апельсин).
Всем хорошего дня!