Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет)
Надеюсь вы меня еще помните?)
Я с вами, системлюсь, но с приездом мамы, времени катастрофически не хватает на интернет) Целыми днями гуляем) Поэтому признаюсь, прочитать пока все не могу, но тех у кого есть отвесы, поздравляю!! Все остальные - вперед, к цели!!
Сегодня меню было таким:
З - 9:00 - 1 плавленный сырок, рулетик из лаваша с икрой (5 малюсентких кусочков), кофе с молоком.
О - 12:00 - рис пропаренный с овощами, на воде (кабачок, помидор, лук, укроп), стакан молока.
У - 17:00 - творог (грамм 100-150) + яблоко + апельсин + кефир.
У меня на весах цифра 58, но с большим хвостиком))) Пока линейку менять не буду, несколько сот граммов прыгают туды-сюды.