Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Ponochka я писал(а):

Свет дай пожалуйста ссылки на те процедуры что ты делаешь и есть результат. Может и я почитаю и настроюсь.

я без ссылок делаю)
Скраб как на ОФ Миримановой.То есть купила кофе зёрнами.Сама молю сколько мне надо. В душе намазываю проблемные места гелем для душа ,затем кофием и массирую разными движениями.
Медовый массаж,болючий) его рекомендуют делать 15 дней,через день. Намазываю проблемные места мёдом (можно добавить эфирные масла по несколько капель,я не добавляю) и затем движениями похлопывания массирую.Это больно и даже появляются мелкие синячки,но зато кожа так подтягивается хорошо.Сейчас в тему за уходом за кожей выставлю текст откуда я делала.
Ну и мумиё,массируюсь каждый день.