Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Аленушка2010

Алена

37 лет
Украина
Менюшка на завтра:

з 8.00 2 блинчика с грибами, кофе без ничего, 2 слойки с маком
о 13,30 гречка с тушенными кабачками с морковкой, луком и томатной пастой без масла, все около 400гр, кусочек соленой рыбки (как спич коробок)
у 17,30 творог 200гр, огурец, помидор и укроп, типа салат.

много чая и воды на протяжении дня.

 
16 Июн 2012 0:28

Страница 16 из 1000