Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

kurinushka

Ирина

63 года
Украина Киев
Добрый вечер, девочки!
Итак отчитываюсь. Творог с яблоками на ужин заменила на кабачок с творогом запеченный (уже одобренный Smile ). Ужасно вкусно! Завтра опять его - на ужин. На обед хочу сделать густой овощной суп по типу рагу на воде: капуста, картошка, морковь, кабачки, свекла, чернослив, помидор(или паста чуть-чуть для вкуса). Тогда планирую такое меню:

завтрак до 10-00: баклажан с майонезом и сыром запеченный в микроволновке, хлеб, корзиночка с клубникой (маленькая), кофе с молоком

обед до 14-00: суп с ложкой сметаны, кусок ржаного хлеба,газвода (минеральная) или кофе

ужин до 18-00: кабачок с начинкой из творога запеченный в микроволновке, газвода (минеральная)

Так нормально?

 
16 Июн 2012 22:36

Страница 18 из 1000