Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем приветик!

Озидея писал(а):

Я сделала себе светлые пряди,карамелька теперь такая

Анютка, а фоточки будут?

Улька2 писал(а):

а у меня -200

Людмила90 писал(а):

У меня тоже отвес,

Ctena писал(а):

у меня наконец праздник -700

Ай да умнички , ай да молодчинки!!!

Стеша дж
Лорочка привет!!! Я помню и не забывала!!! Умничка что решила вернуться, очень рада тебя сдесь видеть!!!

Ctena писал(а):

Я еще нашла обертывание от целлюлита из голубой глины, грейпфрутового масла и корицы

Я тоже сейчас это практикую! Как часто ты обертываешся? Сильно жжет? У меня вроде не сильно, но пузо конкретно красное после масочки

Ctena писал(а):

я с 54 размера схуднула до 48

Класс! Так держать!!!

А я пока стою(((

Меню на сегодня:
З. 8.00 печенье 3шт, сухарики с изюмом 2 шт, смузи (кефир, смородина, сахар, отруби пищевые) , кофе б/с
О. 13.50 Фаршированые перцы паровые 2шт ( цукини,куриный филейный фарш, лук, яйцо,помидоры, специи) , рис коричневый, огурец
У. 17.50 Брокколи+ цвет. капуста запеченные под творожным соусом ( творог, зелень, чеснок, чуть ряженки), стакан ряженки