Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Галя,,,,

Спасибо огроменное!!!
Успела до ужина)))) Убрала бананы. Пюрешку сама малому делаю, вот и себе утащила баночку. Все поняла, взяла только яблочное, самодельное, без всяких добавок.

Про криспы - не связала, тормоз. Получилось несистемно =( Почему-то подумала, что ржаной можно....

Греческий - огурцы, помидоры, сладкий перец, сладкий лук, зелень, 0,5ст. ложки олив.масла, 1/8 ст. л.уксуса, 3 оливки, чеснок.

Мясо мариновала так - аджика своя+1 ч.л. майонеза+ лимонный сок+соль+перец. Можнооо? А то я тогда на завтра отменю.


Сок магазинный, Сандора новый, но без сахара. Состав: Апельсиновый сок 100%, цитрусовая мякоть. Хранить открытым не более 24 часов.

Спасибо большое за наставления!!!