Мышь Рыжая

Оля
40 лет
Днепропетровск
Доброе утро всем
принимайте почти новичка. с моего прошлого появления прошло наверное почти 2 месяца, все это время худелось не очень хорошо. Так что возвращаюсь к провереной системе.
Могла забыть немного сочетания, так что буду благодарна за подсказки!!!
З. 8.30. бутерброды с грудинкой
О. 13.00. ложка риса, 1 паровая котлета, огурец и помидор
У. 17.40 Творог 300г.