Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Ponochka я писал(а):

Оля спрашивай на здоровье, и рецепты выкладывай, советуйся! Все мы такие, и опытные и не очень делают ошибки. И в принципе для того и пишем чтоб исправили если что не так. И рецептов пишут много девочки в своих меню на день, смотри внимательно, я в начале так и делала, выписывала себе меню опытных системщиц. Потом освоишься, и станет легче.

А я вот так и делаю, полезла в начало и вычитываю, кто и что готовит. Очень интересно, потому как очень много инфы я не смогу сама сразу освоить, а тут живые примеры
Я uijnjdbnm очень люблю, но особой возможности пока нету, так что не думаю, что у меня будет уж очень разнообразное меню. А вот через 2-3 недели я буду готовить по полной программе

Юлька_Питерская писал(а):

а чего ты там решила найти, чего у нас тут нет? Если надо чего-спрашивай.. я тебе капустки присоветую вместо творога)))))))))))) Это шутка)

А я там нашла таблички с продуктами в виде рисунков, скачала себе, поцеплю дома.
Кстати капусту люблю тушеную - могу ведро съесть А творог не люблю, но он полезный, поэтому раз в неделю я его таки ем. У нас продается очень вкусный зернистый творог, не сухой - мое спасение.