Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Мышь Рыжая писал(а):

А я там нашла таблички с продуктами в виде рисунков, скачала себе, поцеплю дома.

я это с первого дня сделала,намного легче. Висит на виду на кухне,всегда читаю.

*Кипепео* писал(а):

Подскажите кто пробовал ужинать одними креветками??? сколько нужно для сытости? Голода к вечеру нет?

меня насыщают хорошо креветки,покупаю (чищенные,маленькие) одну пачку точно уплести могу (250)