Процедуры по уходу за собой Поделитесь своим опытом

Всем привет
Я вот как ухаживаю за собой:
1. По утрам после умывания протираю кожу лица кубиком льда из отвара ромашки
2. Раз в неделю маска для лица с глиной и бодягой.
3. Раз в неделю маска для волос с репейным маслом, еще раз с какой-нб маской для волос.
4. Через день ванночки для ног (механическая) для улучшения кровообращения.
5. Ну и питание - в основном свежие фрукты и овощи, иногда яйца и рыба, мясо не ем
Хотелось бы больше уделять себе времени, но после работы не всегда есть время и желание, но я стараюсь

Девочки, у кого есть прыщики (если вы не подросток, конечно) и они не хотят проходить, сходите сдайте кровь на паразитов. Это мне посоветовал косметолог. Если их не найдут, то нужно обратить внимание на желчный пузырь. У меня он искривлен, приходится постоянно пить желчегонные сборы, если не пью, сразу вылазят эти ненавистные прыщи. Еще следует протирать лицо после умывания не полотенцем, а бумажными салфетками.
От прыщей поможет избавиться Клинзит С. Но он содержит антибиотик, поэтому наверно с врачом надо консультироваться. После курса клинзита С, идет курс клинзита обычного.