Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Оля-ля-ля писал(а):

начинать завтрак нужно с белка

Да, Оля! Я это тоже знаю и вскоре обязательно буду добавлять мясное. Просто еще не втянулась, да и такая жара у нас уже с утра!