Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Улька2 писал(а):

а я вот никогда не ела скумбрию из духовки. попробовать чтоль... а одна рыбка много весит???

Я покупаю замороженную, одна примерно грамм 600-700, размороженную не взвешивала.
попробуйте, мне с зеленью очень нравится а так думаю что она жирновата)))