Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Цукерочка
Привет Юличка! Осваивайся, пиши, спашивай, не стесняйся! Удачного начала на системке!
Таня тебе уже написал за ужин, действительно слабоват.
И салат на обед такой нельзя.
Подумай, сочини меню на завтра, девочки подкорректируют. Ведь со временем все забывается, а так тебе подскажут скорее. И девочки всегда просят писать время приемы пищи и прибл. объем порций! Как говорят, чтоб была равнонасыщаемость видна.