Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Na2lya писал(а):

О, 13.30:Отварная картошка с зеленью 250гр, помидор, огурец. 1/2 апельсина или грейпфрута. Апельсиновый сок

У тебя картошка два дня подрят. Картошку/макорону кушаем раз в неделю, то или то. Сок Апельсиновый сама выжимала? если да то можно, магазиный нет