Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Всем привет!!!

angel-bk Анжела, рада видеть тебя!

натка..- писал(а):

У меня близорукость -5 почти.

Наташа, это действительно очень большая близорукость. Сама близорукая и асигматичная по этому понимаю тебя....
Тебе лазерную корекцию можно делать? А то я уже начинаю задумываться... у меня -2,25 и -2,75 но у меня до начала БФ уже были эти показатели.


Наверное, лутше с доктором говорить на эту тему. Можно или нет. Я только помню смотрела програму посвященную БФ, где доктора поддерживали эту систему дыхания - при условиия задержки дыхания до 5-8 секунд.

Болгарка писал(а):

. Вот его книга: Опыт дурака или ключ к прозрению, Норбеков М.

Настюш, я как-то вертела в руках подобную книгу (разные рекомендации и упражнения для глаз)- но у меня вcегда какие-то сомнения ....от всего жду подвоха, короче пока не попробую на себе - не поверю. Так кстати было и с БФ. Не верилось первую неделю - потом проверилось сантиметром и о - ЧУДО свершилось - и жирок немного растаял))))!!!!

Всем хорошего дня!