Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет. Мое меню на сегодня:
З. яичница из 2х яиц с колбасой, кусок белого, конфета, зел.чай б/с
О. сосиски 3 шт, гречка 4 ст.ложки, огурец, помидор, перец, салат.листья
У. креветки (куплю 1 кг, сколько съем не знаю), вино красное сухое

Писала, писала и все куда-то делось. дубль два.