«Худая» история

Митинка писал(а):

Вот только информация о том как часто можно повторять такой курс так и не прозвучала

Когда мне этот рецепт давали, сказали, что можно делать не чаще, чем раз в пол года.
У меня сейчас появится время для "приседаний", так что завтра пойду за составляющими