Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

добрый вечер)))
вернулась с насыщенных выходных!!
встреча одноклассников прошла на ура))
но..... были нарушения системы )) спиртное закпали сами и не нашлось для меня сухого вина....... полусухое выпила бокал до 1800 и потом была минералка с дольками лимона)) в кафе нам так красиво и вкусно сделали
вообшем пила такую минералку ..... отв встречи море позитива до 3 ночи
а сегодня все системно !!
1000 завтрак в макдональсе! + шампанское (ДР сына подруги отмечали)
1330 обед отварная картоха и салат капуста огурцвы помидор морковь сок лимона и чуть масла
1700 шашлык из свинины замоченный в минералке и травках
вино красное сухое
завтра
0630 бутеры горячие хлеб сыр колбаса П/К кофе с молоком
0900 чай с шоколадкой
1300 гречка с системным гуляшом овощи огурцы помидоры перчик - либо салатиком либо просто нарезка чай
1700 рыбка горбуша запеченная в фольге с травками чай