Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Улька2 писал(а):

что нарушила. больше так не буду

не нарушила, редко можно

ANGEL29
можешь же если хочешь
правда поросячья колбаса? что это?

ANGEL29 писал(а):

креветки (300)

маловато

Юлька_Питерская писал(а):

спасибо дорогая

всегда пожалуйста, правда на ужин был творог + сыр + крипсы
творог такой http://www.goodsmatrix.ru/goods-articles/4810268014185.html

Системная писал(а):

Обед: рыба запеченная с лимоном, травками, имбирем, чесноком( грамм 350, наверное)

где гарнир?

Системная писал(а):

Ужин: 1 большая морковь, 2 яблока, 4 сливы ( это тоже не специально, просто мы на природе второй день и это то, что не опасаясь я могу с собой взять, чтоб не нарушать. Сейчас около 40 в тени).

сделай шашлык в минералке

Системная писал(а):

Завтра планирую

Печальная
авочка! симпотяжка!
Печальная
творог увеличь для равнонасыщаемости, а так