Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, как понимать эту фразу:

5. Арбуз (1-2кусочка в течение дня (после 12-00) ???
То есть, до 12 я могу есть арбуз сколько угодно, а после 12: 1-2 кусочка??
или
В течение всего дня разрешено только 1-2 кусочка???
Спасибо