Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а
Гелинака
Спасибо девочки что радуетесь вместе со мной! Я так рада была когда увидела заветную восьмёрочку! Надеюсь что и семёрка не за горами!
Девочки писали про отёки, у меня эта проблема практически отпала, сейчас больше пью воды и обычной и газированной, и так не отекаю, не ограничиваю себя абсолютно.
И ещё девочки очень благодарна вам за рекламку зерненого творога, лучше ужина теперь просто не бывает! Взяла в пятницу в АТБ 2 упаковки от "Простоквашино" , вес хороший по 350 гр. Делю на три ужина, добавляю перец сл., помидор, огурчик, базилик, чеснок и соль, перец. ч, и смесь. И обалденный ужин готов, и сытость, и тяжести нет, и отвесы у меня от него суперские. И жора не приходит по поздним вечерам!