Диета доктора Дюкана

МетАнка
я спасаюсь шоколадными конфетками по такому рецепту:
4 ст. л. какао-порошка,
10 таблеток сахарозаменителя,
0,5 ч. л. ванилина,
6 ст. л. сухого молока,
0,5 стакана обезжиренного молока.
Подогреваем молоко на медленном огне, высыпаем в него сахарозаменитель и ванилин при непрерывном помешивании. После их растворения добавляем какао и сухое молоко, хорошо размешиваем и варим на медленном огне не доводя до кипения еще минут 10—15.
Стараемся по возможности быстро разложить смесь по формочкам для льда и отправляем на холод на несколько часов.
При раскладывании получается густая смесь, но в холодильнике она до конца не затвердела – была как густая начинка для шоколадных конфет.
Поэтому кладу формочки еще в морозилку, достаю по одной и ем

kudrjaska28
все время диеты ем такой (даже бывает 0.3, но не больше 2 штук в день... вес уходит, поэтому смотри по своему состоянию...