Диета доктора Дюкана

Irina Divers
ммм вкуснятина

Девочки гляньте у меня в рецептах, есть дорада запечёная с квашенными лимонами( сейчас обычные добавляю), кролик, запечёный в рукаве, пучеро и суп сблинчиком ( рецепт нашего ДД блинчика приложила) только что выставила, курица на овощной падушке(картошку заменить на кабачки/баклажаны, всё без масла готовиться) всё, что нам можно, только смотря какой этап( если БО дни, то овощи спокойно можно кушать в виде салата )

а вот фотка тортика
отруби только перемалываю в кофемолке до состояния муки