Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

арзунька писал(а):

по твоей авочке не скажешь (шутка!!)

Да это точно, надо фото поменять ))))

арзунька писал(а):

овощи фрукты тоже можно сделать прохладными)) не бойся разнообразить меню))

Постараюсь

Лора-а писал(а):

500мл. окрошки это не маленький объём, а еды в ней сколко

Ну пообъему мне кажется что примерно средняя тарелка, мне хватает сегодня даже переела))

Лора-а писал(а):

У тебя завтрак боьшле чем всё остальное

Согласна, полностью. Утром пока не жарко вот и извращаюсь