Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а писал(а):

Два яйца это много, максимом одно в сочетание с картошкой. Время?

ой точно, чет забыла. Уберу яйцо. Время 13.00-13.30

Лора-а писал(а):

В вареанте с молочкой главная еда творог, а у тебя его нет Время?

300 гр. тушенных овощей мне будет достаточно. Творог у меня основа, когда ем фрукты или свежии овощи. Иначе творог мне придется есть почти каждый день на ужин, а как-то надоедает Время 17.40
Спасибо большое за подсказки